Aerial Yoga

Aerial Yoga ist eine faszinierende Art, Yoga ganz neu in der Luft erleben zu können! Du erfährst ein Gefühl von Schwerelosigkeit und gewinnst die Möglichkeit, Dich mehrdimensional im Raum bewegen zu können. Das Aerial Yoga-Tuch und die Schwerelosigkeit helfen in den Übungen, die richtige Dosierung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Spaß und Entspannung für die Aerial Yoga Praxis zu finden. Durch die Unterstützung des Aerial Yoga-Tuchs wird es für Anfänger möglich, Positionen einzunehmen, die sonst oft nur erfahrenen Yogis und Yogins vorbehalten sind. Fortgeschrittene können die klassischen Yoga Asanas ganz neu wahrnehmen, ihren Horizont erweitern und neue Dimensionen kennenlernen.