Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

Blockaden lösenDer ideale Kurs für weniger Beschwerden Gruppenkurs WirbelsäulengymnastikMobilisieren, kräftigen und dehnen – diese drei Trainingsbereiche sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu verbessern. Durch gezielte funktionelle Kräftigung der Bauch-...
Rücken Fit

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Beweglich bleibenDer ideale Kurs für mehr Flexibilität Gruppenkurs Rücken FitDen Rücken stark machen und den Körper in Balance bringen. Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm für den Bewegungs- und Halteapparat mit funktionellen Kräftigungs- und Dehnübungen, die...
Reha Rücken Vital

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Gruppenkurs Reha Rücken VitalEin starker und gut trainierter Rücken ist das Ziel dieses Kurses, mit speziellen Übungen mit und ohne Kleingeräte wird die obere-, untere-, und tiefliegende Rückenmuskulatur trainiert, die der Wirbelsäule den nötigen Halt geben. Zudem...
Reha Ganzkörper Vital

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Gruppenkurs Reha Ganzkörper VitalDurch gezielte funktionelle Kräftigung der Bauch- Rücken- und Gesäßmuskulatur sowie gezielter Dehnung verkürzter Muskeln können Beschwerden verhindert, minimiert oder sogar beseitigt werden. Lebensqualität duldet keinen Aufschubjetzt...
Mobility

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Beweglich bleibenDer ideale Kurs für mehr Mobilität Gruppenkurs MobilityIm Mobility Training steht die Verbesserung der Beweglichkeit durch die Bearbeitung der Muskulatur, Faszien, Bänder und Sehnen im Fokus. Dadurch lassen sich haltungsbedingte Beschwerden beheben...
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