Langhanteltraining

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Körperliche FitnessDer ideale Kurs für mehr Leistung Gruppenkurs LanghanteltrainingEin effektives und anspruchsvolles Kraftausdauertraining unter anderem mit der Langhantel und dazu regulierbaren Gewichten in Form von Kurzhanteln und Scheiben. Diese werden dir vor Ort...
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Bodystyling

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Mehr KonditionDer ideale Kurs für Kraft & Ausdauer Gruppenkurs BodyPumpEin von Les Mills lizenziertes Kraft-Ausdauertraining mit der Langhantel. BodyPump ® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte – und das in kürzester Zeit....
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