Faszien Workout

Faszien Workout

Flexibel bleibenDas Workout für mehr Beweglichkeit Gruppenkurs Faszien WorkoutDer Fokus beim Faszientraining wird auf die Elastizität und Geschmeidigkeit der Muskelhülle (Faszie) gelegt. In der Kursstunde werden gezielte Faszien-, Mobilisations- und Dehnübungen...
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