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Aktuelle Informationen
03.08.2023
Ernährungscoaching mit Lena Grenzebach
Liebe Mitglieder,
wir freuen uns euch unser neues Ernährungscoaching vorstellen zu dürfen!
Kursinfo: Der Kurs findet jede Woche am Donnerstag für 90 Minuten statt und geht 8 Wochen lang.
Preis: Für Mitglieder kostet das Coaching 240,00 €.
1. Woche: Einführung Coaching – Einführung Ernährung und Nährstoffe
2. Woche: Grundlagen Ernährung, Bedarf und Nährstoffe
3. Woche: Grundlagen Essverhalten und Ernährungsformen
4. Woche: Zielsetzung und Motivation
5. Woche: Situationsanalyse und Ressourcen
6. Woche: Maßnahmeplan und Selbstwirksamkeit
7. Woche: Selbstführung und Erfolgsstrategien
8. Woche: Evaluation, Reflektion und Anwendungen in der Zukunft
Klicke HIER und melde dich jetzt an!
Bleibt weiterhin gesund & fit!
Euer Team von Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer
01.05.2023 - 08.06.2023
Erholsame Feiertage!
Liebe Mitglieder,
das Team von Fitness und Gesundheit Dr. Rehmer wünscht euch ruhige und erholsame Feiertage!
An folgenden Feiertagen haben wir unsere Fitness- und Gesundheitsstudios wie folgt für euch geöffnet:
Montag, 01.05.2023 Tag der Arbeit: 10.00 Uhr – 17.00 Uhr
Donnerstag, 18.05.2023 Christi Himmelfahrt: 09.00 Uhr – 17.00 Uhr
Montag, 29.05.2023 Pfingstmontag: 09.00 Uhr – 17.00 Uhr
Donnerstag, 08.06.2023 Fronleichnam: 09.00 Uhr – 17.00 Uhr
Bleibt fit & gesund!
Euer Team von Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer
Neue Geräte in Gmund und Holzkirchen
Neue Geräte in Gmund und Holzkirchen
Liebe Mitglieder,
wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir drei brandneue Laufbänder und einen neuen Stairmaster zu unseren Fitness- und Gesundheitsstudios in Holzkirchen und Gmund hinzugefügt haben! Diese hochmodernen Geräte wurden speziell ausgewählt, um eure Trainingsergebnisse zu verbessern und euch dabei zu helfen, eure Fitnessziele schneller und effektiver zu erreichen.
Wir sind glücklich, diese neuen Geräte in unserem Fitnessstudio zu haben und wir hoffen, dass sie euch genauso begeistern wie uns. Wir möchten euch ermutigen, sie auszuprobieren und uns euer Feedback zu geben, damit wir sicherstellen können, dass wir eure Bedürfnisse und Erwartungen erfüllen.
Vielen Dank für eure Loyalität und eure Unterstützung. Wir freuen uns darauf, euch beim Erreichen eurer Fitnessziele zu unterstützen!
Bleibt weiterhin gesund & fit!
Euer Team von Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer
Häufig gestellte Fragen
Aktuelle Fragen
Hier finden Sie aktuelle Fragen sowie die passenden Antworten rund um unser Studio. Wenn Sie andere Fragen haben, kontaktieren Sie uns einfach.
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Ist Reha-Sport möglich?
Ja, Rehasport ist in unseren Studios möglich.
Alle angebotenen Rehasport-Stunden findet ihr in den jeweiligen Gruppen-Kursplänen (Holzkirchen – Gmund – Bad Tölz) des jeweiligen Studios. Bitte beachtet, dass vorab telefonisch reserviert werden und ein gültiges Rehasport-Rezept vorliegen muss.
Wann findet Reha-Sport statt?
Die aktuell stattfindenden Rehasport-Kurse entnehmen Sie bitte den Kursplänen der jeweiligen Studios:
Rehasport-Kursplan Holzkirchen
Rehasport-Kursplan Gmund
Rehasport-Kursplan Bad Tölz
Wie kann ich mit Euch in Kontakt treten?
Telefonische Hotline:
Montag und Mittwoch von 16 – 17 Uhr unter den bekannten Nummern
Holzkirchen: 08024 / 35 45
Gmund: 08022 / 66 39 26
Bad Tölz: 08041 / 7 93 95 55
Per E-Mail an: info@rehmerfitness.de
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