Dr. Rehmer EGym Kraft-Zirkeltraining
Effizientes und zeitsparendes Ganzkörpertraining
Der digitale Trainingsgarant – EGym sind professionelle computergesteuerte Fitnessgeräte für ein hochmodernes (auch medizinisches) Kraft-Zirkeltraining, die ein effizientes und abwechslungsreiches Training ermöglichen. Das EGym macht Krafttraining „revolutionär“ erlebbar mit der neuesten Generation digitaler Fitness-Technologie: Das State-of-the-Art Trainingskonzept. Unsere qualifizierten Fitnesstrainer*innen weisen Sie in die EGym Geräte ein und dann kann das Kraft-Zirkeltraining mit den EGym losgehen. Erleben Sie jetzt die Wirkung des modernen Krafttrainings!
Zeitsparendes Ganzkörpertraining
Effektiv & sicher durch smarte Geräte
Stärkung aller Muskelgruppen
Verbesserung der Leistungsfähigkeit
Förderung der Beweglichkeit & Mobilität
Effektives Training
22 Minuten Krafttraining
Das EGym Kraft-Zirkeltraining macht Sie fit und vital in nur 22 Minuten
Trainieren Sie alle Muskelgruppen im EGym Kraft-Zirkeltraining
Durch die Wahl zwischen einem regulären Training oder dem Negativtraining kann das EGym Fitnessgerät bei der Rückwärtsbewegung ein Gegengewicht erzeugen, wozu Sie mehr Kraft für Ihre Ausführungen aufwenden müssen. Somit haben Sie einen doppelten Muskelreiz in der gleichen Zeit. Das führt zu einem schnellen Muskelaufbau aller Muskelgruppen und das Training bleibt zudem abwechslungsreich und fordernd.
Geführte Übungen für effektiveres Training und mehr Erfolg
Die geführten Bewegungen der EGym Trainingsgeräte sorgen für eine kontrollierte und fehlerfreie Maximalkraftauslastung. Sie brauchen sich nicht auf die Ausführung, sondern lediglich auf den Muskelreiz konzentrieren. Selbst Profisportler sind von den Resultaten der geführten Trainingsmethoden begeistert. Das Gerät erkennt zudem automatisch, wenn durch mehr Gewicht neue Reize gesetzt werden müssen.
Sicheres und geführtes Training für Ihre Bedürfnisse
Ihre gesamten Trainingsdaten werden auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert und vor dem Trainingsbeginn automatisch an das jeweilige Trainingsgerät übermittelt. Somit stellt sich das Gerät vorab eigenständig auf Ihre Körpermaße ein und richtet die Gewichte je nach Trainingsziel aus. Somit können Sie direkt mit dem Training beginnen, Sie sparen Zeit und können sicher und effektiv trainieren.
Der EGym Fitness Hub bildet das Herzstück des EGym Kraftzirkels
Der EGym Fitness Hub als Herzstück der vernetzten Trainingsfläche
- Automatische Einstellung aller EGym Maschinen
- Spielerische Tests und Messungen dank intuitiver Nutzerführung
- Umfassender Überblick aller relevanten Trainingsfortschritte direkt auf der Trainingsfläche
- Intuitiv verständliche Interpretation aller Daten mithilfe des EGym BioAge
Dr. Rehmer Kraftzirkel
Ein effektives und sicheres Figurtraining in nur 22 Minuten.
Wählen Sie Ihr individuelles Trainingsziel
Lebensqualität duldet keinen Aufschub
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Gesünder leben
Wir bringen Sie in Bewegung
Wirkung und Nutzen des EGym
Adaptives Training
Das Ziel des adaptiven Trainings ist es, die Muskeln ständig mit der maximalen Leistungsfähigkeit auszulasten, um somit den höchsten Trainingserfolg erzielen zu können. Dabei dient das EGym Fitnessgerät als Trainingspartner die Gewichte während der Trainingszeit an, damit auch die letzten Wiederholung gemeistert werden können.
Isokinetisches Training
Die Muskeln werden während der Trainingsbewegung je nach Winkel des Gelenks unterschiedlich belastet. Das isokinetische Training trainiert den Muskel während der Übungen immer mit der richtigen Intensität, da es sich der Bewegungen anpasst und dabei das Gewicht je nach Winkel des Gelenks variiert.
Explonisches Training
Dieser Trainingseffekt zielt durch Schnellkrafttraining auf die Explosivkraft des Trainierenden ab. Mit relativ wenig Gewicht wird eine maximale Beschleunigung in der Ausführung und eine automatische Abbremsung durch das Gerät am Ende der Bewegung durchgeführt. Das fördert die Athletik und allgemeine Fitness.
Ihre Meinung zählt!
Das sagen unsere Kunden
40 Jahre Fitness & Gesundheit Dr. Rehmer
Fitness mit Garantie
